Als Sie schwanger "diagnostiziert" wurden, erschütterte Sie eine Explosion von Gefühlen. Übrigens wurde die Freude durch die erwarteten Körperveränderungen etwas getrübt. Entweder die Zunahme von Pfund oder verschiedene Beschwerden oder die Maske der Schwangerschaft, die Sie hässlich macht, sagen Sie. Sicherlich haben Sie von der Notwendigkeit von Folsäure erfahren, die für die Entwicklung des Fötus sehr nützlich ist, aber welche Haltung Sie gegenüber dunklen Flecken im Gesicht einnehmen sollten, ist ein anderes Thema. Können wir sie vermeiden? Wie kann man es loswerden? Alle Antworten in unserem Artikel unten.
Schwangerschaftsmaske: Krankheit oder zufälliges harmloses Problem?
Wenn Sie schwanger sind und dunkle Flecken auf Ihrem Gesicht bemerkt haben, die vorher nicht da waren, geraten Sie nicht in Panik. Dies ist wahrscheinlich nur ein Fall von Schwangerschaftsmaske, eine weitere Folge Ihres aktuellen physiologischen Zustands, die Sie der Liste der Schwangerschaftssymptome hinzufügen können. Die gute Nachricht ist, dass Melasma (ein medizinischer Begriff) die meiste Zeit gutartig ist, daher nicht gefährlich und nicht gesundheitsschädlich. Die schlechte Nachricht ist, dass diese Schwangerschaftsgesichtsmaske nach der Geburt noch eine Weile an bleiben kann. Auf der anderen Seite gibt es einige bewährte Tipps und Tricks, und Sie können versuchen, die Unannehmlichkeiten zu beseitigen. Wenn Sie auf die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen angewiesen sind, beachten Sie die Beteiligung von Vitamin A an der Immunfunktion.
Was ist eine Schwangerschaftsmaske?
Griechischer Herkunft bedeutet der Begriff Melasma schwarz. Entweder Hyperpigmentierung oder Verfärbung der Haut, mit dunkelbraunen, grauen oder beigen Flecken auf dem Gesicht, die Schwangerschaftsmaske ist wirklich deprimierend. Nicht nur die Pfunde und abgerundeten Formen, sondern auch die Flecken, die Ihr Glück verderben, den kleinen Liebling zu tragen. Tatsächlich sind die am häufigsten betroffenen Bereiche des Gesichts die Stirn, die Oberlippe, die oberen Wangen und die Nase, aber sie können auch auf den Lippen und anderen Körperteilen auftreten. In jedem Fall kann Melasma jeden (auch Männer) betreffen, insbesondere diejenigen mit Schilddrüsenerkrankungen oder Frauen, die Verhütungsmittel oder HRT-Medikamente einnehmen.
Mit Ausnahme des Namens Melasma werden die dunklen Flecken auch als Cholasma, Chloasma faciei oder Sonnenflecken bezeichnet. In ihrer Form können sie rund oder unregelmäßig, groß oder klein und alle verschiedenen Braun- oder Grautöne sein.
Was verursacht Melasma?
Es wird nämlich durch die Stimulation von Zellen verursacht, die Melanozyten genannt werden und Melanin übertragen. Dies liegt daran, dass dies dieselben Zellen sind, die während der Schwangerschaft die schwarze Linie auf dem Bauch (Linea nigra) und dunklere Brustwarzen produzieren. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft sind die Hauptursache für Melasma. Die anderen Ursachen sind genetische Veranlagung, Hautreizung und Sonneneinstrahlung. Wenn Sie Ihr Gesicht der Sonne aussetzen, kann dies die Schwangerschaftsmaske verschlimmern, da die UV-Strahlen die Pigmentveränderung auslösen und verstärken. Daher kann es länger dauern, bis das Melasma verschwindet. Im Allgemeinen sind Sie an bestimmte Schönheitsbehandlungen gewöhnt, die Sie während der Schwangerschaft vermeiden sollten.
Sollten Sie sich Sorgen um Melasma machen?
Kategorisch nein! Es ist sehr selten ein Zeichen von Sorge. Wenn Ihre Schwangerschaftsgesichtsmaske nicht von Juckreiz, Schmerzen, Rötungen, erhöhter Haut, Blutungen, Empfindlichkeit oder extremen Veränderungen in Größe, Farbe oder Gesamterscheinung begleitet wird, haben Sie wahrscheinlich nichts fürchten. Im Gegenteil, wenn Sie nur eine Erkrankung dieses Symptoms haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Ebenso assoziieren Sie Melasma nicht mit Lebensmitteln. Unser Redaktionsteam empfiehlt, dass Sie den Ernährungsrichtlinien folgen, um ein gesundes Baby zu bekommen, auch wenn Sie eine vegane Mutter sind.
Wie lange hält die Schwangerschaftsmaske?
Natürlich können dunkle Flecken während der Schwangerschaft und normalerweise bis zu einem Jahr nach der Geburt anhalten. In einigen Fällen kann Melasma jedoch vorhanden bleiben, bis eine Schwangerschaftsmaskenbehandlung durchgeführt wird. Es ist nicht sicher, ob Sie während der Schwangerschaft Melasma bekommen, aber wenn Sie dazu neigen, es zu bekommen, können Sie nicht viel tun, um es zu verhindern. Obwohl Sonneneinstrahlung die Situation verschlimmern kann und Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel tragen sollten, ist ein Sonnenschutz für Gesicht und Haare nicht unnötig. Alles, was die Haut reizt, wie Wachs- oder Haarentfernungscremes und andere starke Gesichtslotionen, sollte vermieden werden, da sie den Zustand verschlimmern können.
Es ist wichtig zu beachten, dass Melasma nach der Einnahme immer wieder auftreten kann, wenn Sie sich nicht um Ihre Haut kümmern und sich nicht in der Sonne aufhalten. Selbst wenn es verblasst ist, kann Melasma noch intensiver an denselben Ort zurückkehren. Es ist daher unbedingt erforderlich, jeden Tag Sonnenschutzmittel zu tragen und den ganzen Tag über erneut aufzutragen, wenn Sie gezwungen sind, im Freien zu bleiben. Es ist auch ratsam, einen Sonnenhut zu tragen, um Ihr Gesicht zu schützen. Wie auch immer, wir alle wissen, dass zu viel Sonne auf Ihrem Gesicht die Haut altert. Das ist nur ein weiterer Grund, den Sonnenschutz zu schaukeln und einen Hut aufzusetzen.
Der beste Verbündete gegen Melasma: Total Block Sonnenschutz
Da Melanin durch ultraviolette Strahlen aktiviert wird, können Sie seine Produktion einschränken und vermeiden, dass Ihr Gesicht mit braunen Flecken bedeckt wird. Es ist wichtig, auch im Winter einen Sonnenschutz mit sehr hohem Schutz (SPF 50 oder 50 +) zu verwenden. In der Tat sollte beachtet werden, dass es manchmal nur 5 Minuten ungeschützter Exposition dauert, um eine Hyperpigmentierung zu erhalten. Darüber hinaus sind häufige Anwendungen von Total Block-Sonnenschutzmitteln unerlässlich, um einen ausreichenden Schutz zu gewährleisten.
Wie können Sie Melasma loswerden?
Wahrscheinlich können Sie davon ausgehen, dass die Schwangerschaftsmaske bald nach der Geburt von selbst schwächer und schwächer wird, wenn die Hormone wieder normal werden. Es kann mit der gleichen Geschwindigkeit verblassen wie die Linea Nigra, die normalerweise im ersten Jahr verschwunden ist. Wenn Sie nicht darauf warten möchten, dass Mutter Natur ihren Kurs belegt, können Sie die folgenden Schritte unternehmen, um das Auftreten von Melasma nach der Geburt zu verringern.
Unsere Top-Tipps, um die Schwangerschaftsmaske zu vermeiden
Der beste Weg, um das Auftreten von dunklen Flecken oder Pigmentstörungen zu vermeiden, besteht natürlich darin, Ihre Haut täglich zu pflegen, indem Sie einige relevante Ratschläge befolgen.
- Reinigen Sie Ihre Haut mit beruhigendem Wasser, zum Beispiel Thermalwasser.
- Peeling, um Unreinheiten und abgestorbene Haut zu entfernen und um von den Hautpflegeprodukten zu profitieren, die Sie anwenden möchten.
- Hydratieren Sie es, um den schützenden Hydrolipidfilm der Epidermis zu reformieren.
Abgesehen von dieser Routine gibt es nicht viel zu raten. Um das Auftreten unschöner Flecken aufgrund der Schwangerschaftsmaske zu vermeiden, sollten schwangere Frauen während der heißesten Stunden des Tages eine längere Sonneneinstrahlung vermeiden. Selbst der beste Sonnenschutz kann im Laufe der Zeit keinen vollständigen Schutz garantieren. Im Falle einer unvermeidbaren Exposition finden Sie hier drei Tipps, um Ihren Teint zu erhalten.
- Tragen Sie ein Mineralpulver mit Lichtschutzfaktor auf Ihren Sonnenschutz auf. Dies stärkt den bereits durch die Creme gebotenen Schutz. Das Pulver verstärkt auch den Schutz, der in der ersten Schicht angewendet wird.
- Tragen Sie einen Hut oder eine Mütze mit breiter Krempe, die Ihr Gesicht ausreichend bedeckt.
- Hören Sie auf zu rauchen, weil der Tabakkonsum Melasma fördert.
Schwangerschaft und Tabak
Wussten Sie, dass… Rauchen und Schwangerschaft nicht wirklich eine großartige Kombination für die Gesundheit und Entwicklung des Fötus sind? Sie sollten auch wissen, dass Zigaretten schädlich für die Haut sind. Sie wirken oxidierend auf die Zellen und verändern die Elastizität der Haut: Letztere trocknet leichter aus und reagiert empfindlicher auf die Entwicklung dunkler Flecken.
Sie haben bereits eine Schwangerschaftsmaske: Wie findet man einen einheitlichen Teint?
Beachten Sie, dass es oft nicht empfohlen wird, Melasma zu behandeln, während Sie noch schwanger sind. Dies liegt daran, dass die Verwendung einer Depigmentierungsbehandlung schädliche Auswirkungen auf den Fötus haben kann und die braunen Flecken meistens von selbst verschwinden, sobald sich der Hormonspiegel wieder normalisiert. Es ist wichtig, geduldig zu sein, da dies einige Monate nach der Geburt dauern kann, insbesondere wenn Sie stillen. Wenn die Schwangerschaftsmaske länger als 6 Monate nach der Geburt oder dem Stillen anhält, können Sie auf verschiedene Lösungen zurückgreifen, um Abhilfe zu schaffen.
Welche Wirkung kann eine Behandlung mit depigmentierenden Wirkstoffen haben?
Auch wenn wir bereits erwähnt haben, dass das Entfernen der Schwangerschaftsmaske eine unmögliche Aufgabe sein kann, sollten Sie es versuchen. Es wird empfohlen, Anti-Dark-Spot-Cremes mit depigmentierenden Wirkstoffen zu verwenden, um die Schwangerschaftsmaske zu entfernen. Unter den bekanntesten für ihre Wirksamkeit bei der Reduzierung von Flecken finden wir: Azelainsäure, Vitamin C, AHA-Fruchtsäuren, Kojisäure, Zitronensäure und Schalen. Bei einer sehr ausgeprägten Schwangerschaftsmaske ist die Wirkstoffkonzentration in Cremes manchmal zu niedrig. In diesem Fall können Sie unter Aufsicht eines Dermatologen auf ein Peeling zurückgreifen.
Was ist das Ergebnis einer Laserbehandlung?
Diese andere schwere Melasmabehandlung beinhaltet das Entfernen von überschüssigem Melaninpigment durch Photothermolyse. Hinweis in großen Buchstaben: Das Peeling sollte nicht bei schwangeren Frauen angewendet werden. Dies kann nach der Geburt erfolgen und wenn Sie nach Beendigung des Stillens stillen.
Obwohl wir oben geschrieben haben, dass die Schwangerschaftsmaske schwer zu vermeiden ist, wenn Sie anfällig für verschiedene Faktoren sind, schadet Ihnen Macadamiaöl nicht. Mit feuchtigkeitsspendenden und regenerierenden Eigenschaften kann es topisch angewendet werden, um dunkle Flecken und Dehnungsstreifen zu behandeln.