Mit dem Einsetzen kalter Tage ist es wichtig, unseren Körper und das Immunsystem zu stärken. Dazu setzen wir immer auf natürliche Heilmittel. Sie haben eine große Auswahl an Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind und die Sie auf Ihren Teller legen oder einen Smoothie für einen guten Start in den Tag zubereiten können. Heute bringen wir Ihnen eines der besten Nahrungsergänzungsmittel. Finden Sie alle Vorteile von Propolis, einem der besten natürlichen Antibiotika. Darüber hinaus hat es mehrere kosmetische Vorteile. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Was genau ist Propolis und was sind seine Vorteile?
Propolis ist eine harzige Substanz, die Bienen aus Baumknospen in Form von Wachs sammeln, das mit ihren eigenen Sekreten gemischt ist. Das Ziel der Propolisproduktion durch kleine Insekten ist es, sie vor Mikroben, Pilzen und Schimmel im Bienenstock zu schützen. Sie verwenden es auch, um die Wände abzudichten, da es als Isolator gegen die Elemente wirkt. Grünes Propolis, schwarzes oder rotes Propolis, es gibt verschiedene Arten in Bezug auf seine Herkunft und die gesammelten Harze. Sie alle wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus und werden seit der Antike verwendet.
Zusammensetzung von Propolis
Da Propolis aus mehreren Heilpflanzen hergestellt wird, ist es wirklich reich an Substanzen - über 300 aktive Moleküle! Wenn wir verallgemeinern müssen, enthält Propolis:
- 40 bis 50% Pflanzenharz
- 25% - 35% Bienenwachs
- 10% ätherische Öle
- 5% Pollen
Propolis enthält Flavonoide, Polyphenole, Vitamine und Spurenelemente wie Kieselsäure, Zink und Eisen. Ihre Konzentration hängt von den Pflanzen ab, die in der Umgebung des Bienenstocks vorhanden sind. Das auf dem Markt angebotene Propolis kann also eine andere Qualität haben.
10 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile!
Wie Sie bereits wissen, hat Propolis viele gesundheitliche und Schönheitsvorteile. Mit seinen antioxidativen, antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften kann es in einigen Fällen verwendet werden. Darüber hinaus ist Propolis ein ausgezeichnetes natürliches antivirales und entzündungshemmendes Mittel, das die Bildung von Antikörpern stimuliert und das Immunsystem stärkt. Dies sind die Hauptvorteile dieses Naturheilmittels:
Propolis heilt Verbrennungen : Es desinfiziert und beschleunigt die Heilung von Verbrennungen, indem es auf natürliche Weise die Reparatur beschädigter Gewebe stimuliert.
Es lindert Mundprobleme : Die Verwendung von Propolis ist ein natürlicher Weg, um Krebsgeschwüre zu behandeln. Es wirkt auch auf Parodontitis, Glossitis, Zahnabszesse, Soor. Darüber hinaus schützt dieses Bienenprodukt Ihre Zähne vor Karies.
Es lindert Magen-Darm-Erkrankungen : Propolis wirkt auf das Bakterium Helicobacter pylori, das für die meisten Magengeschwüre verantwortlich ist. Es reguliert die Sekretion von Magensaft und verbessert Ihre Verdauungsgesundheit.
Propolis bekämpft Herpes : Wenn es äußerlich angewendet wird, ist es sehr wirksam bei der Heilung von Herpes. In diesem Fall wird es in der Tat als das beste Medikament mit einem viel schnelleren Ergebnis im Vergleich zu jeder anderen Behandlung angesehen.
Es behandelt Ohrenentzündungen : Propolis verhindert und heilt auch die Infektion des Mittelohrs. Nach einigen wissenschaftlichen Studien kann es sogar von kleinen Kindern im Alter von 1 Jahr verwendet werden. Sie müssen nur ein Wattestäbchen in eine Propolis-Tinktur tauchen und in den Gehörgang einführen.
Es heilt Hautprobleme : Propolis ist in Form einer Salbe wirklich universell. Es wird bei Mykosen, Furunkeln, Dekubitus, Krampfadern, in bestimmten Stadien von Psoriasis, Ekzemen und bei Alopezie angewendet. Propolis blockiert auch die Ursachen von Akne.
Es hemmt die Vermehrung von Krebszellen : Propolis potenziert Chemotherapie- und Strahlentherapie-Behandlungen, indem es deren unerwünschte Wirkungen verringert. Wichtig ist auch die Wirkung auf die Immunität. Das "Goldprodukt" blockiert die Entwicklung von Metastasen und gilt daher in Deutschland und der Schweiz als Medikament.
Dieses Mittel hat Auswirkungen auf Diabetes : Auch wenn Propolis Sie nicht heilen kann, normalisiert es mit Sicherheit die biologischen Prozesse in Ihrem Körper und hilft bei der Wundheilung.
Verwenden Sie es, um die Funktion des Herzens zu verbessern : Bienenpropolis kann verwendet werden, um die Aktivität des TH-Enzyms (Tyrosinhydroxylase) zu verringern. Dieses Enzym kann die Produktion von Stickoxid hemmen, was für ein gesundes Herz wichtig ist. Propolis reduziert Bluthochdruck und hilft, den Blutdruck auf einem gesunden Niveau zu halten.
Es verlangsamt den Abbau von Neuronen : Es ist erwiesen, dass Propolis dank der Eigenschaften verschiedener Antioxidantien vor neurodegenerativen Schäden in Neuronen schützt. So verhindert es kognitive Störungen sowie das Altern. In diesem Fall wird es gegen Alzheimer und Parkinson empfohlen.
Wie benutzt man dieses Naturheilmittel?
Sie finden Propolis in einer anderen Form - in Kapseln oder Pastillen, Flüssigkeit (Ampullen, Sirup oder Spray), Salbe, Kaugummi, Urtinktur, Pulver oder rohen Stücken. Wählen Sie diejenige, die für den konkreten Einsatz gut geeignet ist. Verwenden Sie es zwei- oder dreimal täglich oder wie angegeben. Auch wenn die Vorteile von Propolis zahlreich sind, muss es ausgewogen angewendet werden, um eine Überdosierung zu vermeiden.
Kontraindikationen? Worauf ist zu achten?
Die Verwendung von Propolis kann einen Arztbesuch nicht ersetzen, kann Ihnen aber zweifellos bei verschiedenen Behandlungen helfen. Es ist wichtig zu beachten, dass Sie die Aufnahme kontrollieren müssen, da es sich um ein sehr starkes Bienenprodukt handelt, das eine Allergie auslösen kann. Verwenden Sie Propolis also nicht, wenn Sie Asthma haben oder allergisch gegen Bienennebenprodukte (einschließlich Honig) sind. Die interne Einnahme von Propolis wird auch Kindern unter 3 Jahren und schwangeren Frauen nicht empfohlen. Für die Anwendung auf der Haut wird empfohlen, sie nur auf die betroffenen Bereiche aufzutragen.