Gelée Royale wird von Bienen hergestellt und ist ein 100% natürliches Superfood mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Es dient als Nahrung für Bienenlarven und Königinnen während ihrer gesamten Existenz und garantiert ihnen gutes Wachstum, Vitalität und Fortpflanzung. Dieses Produkt natürlichen Ursprungs findet verschiedene therapeutische Anwendungen und ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Es ist bekannt, dass es nicht nur das Immunsystem stärkt, sondern auch den Cholesterinspiegel ausgleicht und das geistige Wohlbefinden verbessert. In unserem heutigen Artikel werden wir alle Vorteile von Gelée Royale sowie seine Kontraindikationen und Nebenwirkungen entschlüsseln. Folge uns !
Was genau repräsentiert Gelée Royale?
Gelée Royale, auch Bienenmilch genannt, stellt eine weißliche Substanz dar, die an die Konsistenz von Gelatine erinnert und durch die Sekretion bestimmter Drüsen junger Arbeiterbienen hergestellt wird. Um es an den menschlichen Gebrauch anzupassen, ist eine bestimmte Technik erforderlich. Dies wird von spezialisierten Imkern praktiziert und ist in der Tat ein sehr schwieriger und komplizierter Prozess. Zu Ihrer Information, ein gepflegter Bienenstock kann über einen Zeitraum von 5 bis 6 Monaten etwa ein Kilogramm Gelée Royale produzieren. Darüber hinaus erfordert die Verderblichkeit von Bienenmilch eine konstante Extraktion und Lagerung bei negativen Temperaturen. Und um es länger zu halten, mischen Spezialisten es mit einem anderen Bienenprodukt wie Honig.
Zu Ihrer Information, Gelée Royale gibt es in drei Formen: Tablette, Pulver und frisch (gefroren).
Aber was genau enthält Gelée Royale? Wussten Sie also, dass diese gallertartige Substanz das reichste Naturprodukt in Vitamin B5 ist? Die Spurenelemente Acetylcholin, Fettsäuren und Proteine sind die anderen wertvollen Elemente, die dort gefunden werden. Darüber hinaus profitiert dieses Imkereiprodukt von antibiotischen Eigenschaften, die besonders gut auf verschiedene Bakterien, einschließlich Escherichia coli, wirken können. Weitere wichtige Komponenten sind:
- 4,5% Lipide
- 14,5% Kohlenhydrate
- 13% Protein
- Über 66% des Wassers
Die gesundheitlichen Vorteile von Gelée Royale
Basierend auf den oben aufgeführten Eigenschaften können wir schließen, dass Bienenmilch verschiedene ernährungsphysiologische und medizinische Eigenschaften für den Menschen hat. In Wirklichkeit stellt sich jedoch heraus, dass die Anzahl der wissenschaftlichen Studien, in denen die Vorteile von Gelée Royale untersucht wurden, sehr begrenzt ist. Experimente, die noch im Gange sind und mehr Hoffnung auf die krebserregenden, blutdrucksenkenden und vasodilatierenden Aktivitäten geben. Schauen wir uns die anderen beliebten Tugenden der Bienenmilch genauer an, die ihr unglaublichen Ruhm verleihen.
Bienenmilch hilft, schlechtes Cholesterin zu senken
Die Auswirkungen von Gelée Royale auf das Cholesterin wurden von einer Gruppe von Forschern in Japan untersucht, die 15 Freiwillige beobachteten. Die Hälfte der Patienten erhielt 4 Wochen lang täglich 6 g Bienenmilch. Sie beobachteten daher einen Abfall des Gesamtcholesterins sowie eine Verringerung der Lipoproteine niedriger Dichte.
Die Vorteile von Gelée Royale im Gedächtnis
Laut Statistik haben 1/3 der über 60-Jährigen Gedächtnisprobleme. Ganz zu schweigen von den über 85-Jährigen, die unter schwerem Gedächtnisverlust leiden. Darüber hinaus nehmen Alzheimer und Demenz zunehmend epidemische Ausmaße an, was die Situation noch verschlimmert. Angesichts dieser störenden Daten machten sich Wissenschaftler daran, verschiedene natürliche Lösungen zu untersuchen, um die Symptome zu verbessern. Und hier kommen die Vorteile von Gelée Royale ins Spiel!
In einer Studie wurden Verhaltens- und neurochemische Effekte bei "alten" Ratten untersucht, die zwei Monate lang 4000-8000 mg Gelée Royale pro Tag oral erhielten. Die Wissenschaftler untersuchten ihr räumliches Gedächtnis, ihre Metaboliten und ihre Neurotransmitterwerte, um mögliche Vorteile von Gelée Royale für die Gehirnfunktion zu bestimmen. Die Forscher beobachteten daher eine Verbesserung des Gedächtnisses sowie eine Erhöhung der Konzentration von Neurotransmittern.
Andere Tierversuche zeigen, dass Bienenmilch die Regeneration der Gehirnzellen stimuliert und sogar bei Depressionen und Angstzuständen helfen kann. Und während immer mehr Beweise auf die gesundheitlichen Vorteile von Gelée Royale für das Gehirn hinweisen, werden weitere Studien mit Menschen erforderlich sein, um seine Wirksamkeit bei der Aufrechterhaltung des Gedächtnisses zu bestätigen.
Bienenmilch hilft, PMS zu beruhigen
Hier ist eine wunderbare Idee für alle Frauen, die unter dieser unangenehmen Zeit gelitten haben, die durch Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angstzustände, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Heißhungerattacken, Muskelschmerzen usw. gekennzeichnet ist. Eine in Complimentary Therapies in Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass die Einnahme von nur einem Gramm Gelée Royale die Symptome von PMS erheblich lindern kann.
Die Studie wurde zwischen Dezember 2011 und Oktober 2012 an 110 Frauen mit PMS durchgeführt. Jeder von ihnen nahm ab dem ersten Tag des Menstruationszyklus zwei Monate lang eine Tablette Gelée Royale (1 g) ein. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Linderung der Symptome von PMS.
Kann Gelée Royale die Heilung beschleunigen?
Einige Studien zeigen, dass Bienenmilch die Heilung beschleunigen kann. Ergebnisse einer in der Zeitschrift Nutrition Research and Practice veröffentlichten Laborstudie zeigen, dass Gelée Royale die Bewegung von Fibroblasten zu einer Wunde dramatisch steigern kann. Zu Ihrer Information, dies sind gelbe Zellen, die für den Heilungsprozess von Wunden verantwortlich sind.
Wirkung auf Typ-2-Diabetes
Eine Studie untersuchte 50 Frauen mit Typ-2-Diabetes, die 8 Wochen lang einmal täglich ein Gramm Gelée Royale einnahmen. Schließlich zeigten die Ergebnisse, dass der Konsum dieses Naturprodukts den Blutzuckerspiegel senken kann, was für Menschen mit Diabetes von großem Vorteil ist. Für endgültige Ergebnisse sind jedoch weitere Untersuchungen und Tests erforderlich.
Die Vorteile von Gelée Royale für die Leber
Die Leber spielt eine wesentliche physiologische Rolle und hat mehr als 300 lebenswichtige Funktionen, einschließlich der Beseitigung von Abfall und der Synthese verschiedener Nährstoffe und Medikamente. Wir sollten daher niemals unterschätzen, wie wichtig es ist, eines der größten Organe unseres Körpers optimal zu schützen. Ja, Leberentgiftung ist eine großartige Idee, aber es gibt auch eine andere wirksame und natürliche Lösung. So gaben türkische Forscher Ratten, deren Leber mit einem Toxin infiziert war, Gelée Royale. Wissenschaftler fanden daher heraus, dass diese Methode innerhalb von 7 Tagen eine starke Schutzwirkung auf das Lebergewebe sicherstellte.
Gelée Royale ist ein starkes Antioxidans
Antioxidantien kommen in großen Mengen in vielen Obst- und Gemüsesorten vor und zielen darauf ab, freien Radikalen entgegenzuwirken, die dazu neigen, die DNA zu schädigen. Sie wissen es vielleicht nicht, aber Gelée Royale profitiert von einem sehr hohen Gehalt an mehreren Antioxidantien, aber nur, wenn das Produkt frisch ist. Seien Sie also beim Kauf äußerst vorsichtig und lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch!
Bienenmilch für Frauen nach der Menopause?
Eine japanische klinische Studie zitiert die Auswirkungen von Gelée Royale auf die Östrogenproduktion bei Frauen nach der Menopause. Das fundierte Wissen sowie die pharmakologischen Implikationen sind jedoch noch unzureichend. Die Spezialisten hoffen auf zufriedenstellendere Ergebnisse in der Zukunft.
Wie nimmt man Gelée Royale?
Die empfohlene Dosis Gelée Royale hängt vom zu lösenden Problem ab. Es wird daher dringend empfohlen, vor Beginn einer Bienenmilchkur einen Arzt zu konsultieren. Berücksichtigen Sie auch, dass dieses Naturprodukt ein starkes Allergen ist und daher in Maßen konsumiert werden sollte. In der Regel beträgt die empfohlene Tagesdosis für Erwachsene 1-1,5 g. Frisches Gelée Royale hat einen unangenehmen und starken Geschmack. Wir empfehlen daher, es zum Beispiel mit Honig zu mischen oder in Ihren Smoothie zu integrieren.
Wenn Sie neu darin sind, beginnen Sie mit einer sehr kleinen Dosis, um sicherzustellen, dass Ihr Körper gut mit dem Gelée Royale umgeht.
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Gelée Royale wird nicht für schwangere Frauen sowie für Personen empfohlen, die gegen Bienenprodukte, Pollen, Bienenstiche und bestimmte Pflanzen wie Löwenzahn, Echinacea usw. allergisch sind. Bei Personen mit Asthma oder atopischem Ekzem wurden allergische Reaktionen berichtet. Bienenmilch kann Hautentzündungen verursachen oder verschlimmern. Es gibt keine Informationen über eine mögliche Wechselwirkung von Gelée Royale mit anderen Drogen.
In Bezug auf die Wechselwirkung von Bienenmilch mit Heilpflanzen oder mit Nahrungsergänzungsmitteln sind je nach Problem mehrere Assoziationen für eine optimale Wirkung möglich. Zum Beispiel wird Gelée Royale mit Goji, Maca oder Ginseng kombiniert, um das Immunsystem zu stimulieren und gegen Müdigkeit zu kämpfen. Bei Zweifeln oder Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt!