Trockene Hände sind ein weit verbreitetes Phänomen, von dem viele Menschen auf der ganzen Welt unabhängig von Alter und Geschlecht betroffen sind. Typischerweise ist dies kein gefährlicher Zustand, sondern ein solcher Reizstoff. In den meisten Fällen werden trockene Hände durch Umgebungsbedingungen verursacht, aber auch andere Faktoren tragen dazu bei. Heute beginnt luxury-decor.net, diese lästigen Unannehmlichkeiten zu untersuchen, indem es Ihnen die Ursachen seines Auftretens, die Maßnahmen zur Vorbeugung sowie verschiedene Ideen für Heilmittel und Cremes aufzeigt, aus denen Sie sich selbst machen können natürliche Zutaten wie Kokos- und Mandelöl, Sheabutter und so weiter.
Trockene Hände verursachen: Woran liegt dieses störende Phänomen?
Wie oben erwähnt, sind die Wetterbedingungen einer der häufigsten Faktoren, die für das Auftreten trockener Hände verantwortlich sind. In den kalten Monaten fühlt sich die Haut aufgrund des ständigen Wechsels zwischen heißer und trockener Luft und gefrierender Luft besonders straff an. Mit der richtigen Pflege wird es jedoch sehr einfach, Ihre Haut vor Kälte zu schützen. Entgegen der landläufigen Meinung trocknet die Haut jedoch nicht nur im Winter aus. Das Problem der trockenen Hände tritt auch im Sommer aufgrund von UV-Strahlen auf, die als Hauptverursacher des vorzeitigen Alterns gelten. Die Entscheidung für einen optimalen Sonnenschutz ist also das beste Geschenk, das Sie Ihrer Haut machen können!
Waschen Sie Ihre Hände, um die Ausbreitung von Viren und Bakterien zu verhindern, ist besonders bei Epidemien von entscheidender Bedeutung. Jedoch übermäßiges Händewaschen kann nicht nur unsere eigenen Mikrobiota zerstören , sondern auch die Haut austrocknen und es sogar rissig. Um dieses Problem zu beheben, verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und achten Sie darauf, die Haut nach jedem Waschen gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Unter lange heiße Duschen ist eine jener kleinen Freuden, freuen Sie sich nach einem anstrengenden Tag. Und obwohl diese tägliche Gewohnheit unsere Muskeln entspannt, ist sie für die Gesundheit der Haut, einschließlich der Hände, ziemlich schädlich. Denken Sie also daran, die Wassertemperatur zu senken und die Dauer der Dusche zu verkürzen. Ihre Hände und die Umwelt werden es Ihnen danken.
Bestimmte Bedingungen im Büro können auch zu extremer Trockenheit in den Händen führen. Zum Beispiel sind Menschen, die mit aggressiven Chemikalien arbeiten, viel anfälliger für trockene Hände als andere. Zu dieser Gruppe gehören Angehörige der Gesundheitsberufe, Arbeiter in Fabriken, Friseure, Restaurantangestellte, Reinigungspersonal usw. Wenn Sie einer von ihnen sind, wird dringend empfohlen, Schutzhandschuhe zu tragen, um sehr trockene Hände zu vermeiden.
Trockene Hände können auch das Ergebnis bestimmter Erkrankungen sein . Beispielsweise können Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Diabetes oder Lupus eine verminderte Durchblutung der Hände haben, was zur Reizung beiträgt. Ekzeme und Psoriasis sind zwei Hautentzündungen, die auch trockene Hände und rissige Haut verursachen können.
Wie vermeide ich trockene Hände?
Bevor wir uns natürlichen Heilmitteln zur Behandlung trockener Hände zuwenden, wollen wir zunächst sehen, welche Maßnahmen zu ergreifen sind, um das Auftreten dieses unangenehmen Phänomens zu vermeiden. Vielleicht wissen Sie es bereits, aber es ist wichtig zu klären, dass die tägliche tiefe Flüssigkeitszufuhr eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung wie bei der Behandlung trockener Hände spielt. Wenn Sie nicht die freie Zeit haben, sich um die Herstellung einer hausgemachten trockenen Handcreme zu kümmern, kein Problem! Der Markt ist buchstäblich voll von vielen verschiedenen Produkten und Sie werden mit Sicherheit das richtige für Sie finden. Wählen Sie Feuchtigkeitscremes, die Glycerin, Jojobaöl, Kakaobutter und Aloe Vera enthalten.
Bei der Gefahr, dass wir uns wiederholen, ist eine sofortige Flüssigkeitszufuhr nach dem Händewaschen und sogar nach dem Duschen unerlässlich. Diese Geste hilft dabei, Feuchtigkeit in der Haut zu "erfassen". Für eine optimale Flüssigkeitszufuhr empfehlen wir die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Handschuhen . Genau wie die Stoffgesichtsmaske sind diese in Flüssigkeiten mit Feuchtigkeit, Beruhigung und vielem mehr getränkt.
Eine oft übersehene Tatsache, die besondere Aufmerksamkeit verdient: Die Hände sind der Sonne ebenso ausgesetzt wie das Gesicht. Die Anwendung einer SPF 50-Creme ist beispielsweise obligatorisch. Diese zunächst einfache Geste schützt die Hautoberfläche vor Sonnenflecken, Trockenheit und anderen durch UV-Strahlen verursachten Schäden.
Zögern Sie nicht, zu Hause einen Luftbefeuchter zu verwenden, besonders wenn Sie schlafen. Wie der Name schon sagt, dient dieses Gerät dazu, trockene Luft durch Befeuchten zu neutralisieren, wodurch die Entnahme von Wasser aus Ihrer Haut verhindert wird. So erhalten Sie Feuchtigkeit von Kopf bis Fuß. Darüber hinaus ist die Nacht der perfekte Zeitpunkt, um Ihre Haut zu reparieren.
Das Reiben Ihrer Hände mit einem Handtuch zum Trocknen ist eine weitere Geste, die Probleme für die Hautoberfläche verursachen kann. Wir empfehlen Ihnen, sie vorsichtig mit dem Handtuch zu tupfen , ohne die Zwischenräume zwischen den Fingern zu vergessen. Darüber hinaus ist die Verwendung von elektrischen Händetrocknern eher zu vermeiden, da die heiße Luft dazu neigt, die Haut zu dehydrieren.
Wann ist ein Arzt zu kontaktieren?
Wie wir bereits angedeutet haben, ist das Problem der trockenen Hände kein gefährlicher Zustand. Einige Fälle können jedoch sehr schwerwiegend sein und erfordern professionelle Pflege. Fachleute warnen davor, dass es wichtig ist, den Rat eines Arztes einzuholen, wenn die Behandlung zu Hause nicht funktioniert, insbesondere bei folgenden Symptomen:
- Verfärbung der Haut.
- Blutung.
- Extreme Rötung.
- Schwellung.
Darüber hinaus können sich einige Hauterkrankungen als trockene Hände tarnen. Wir sprechen von einer Pilzinfektion, die als Tinea manuum bekannt ist. Deshalb ist die Beratung mit einem Dermatologen niemals umsonst.
Behandlung trockener Hände: Ideen für Cremes und Balsame, um sich selbst zuzubereiten
Um zu vermeiden, dass bestimmte chemische Inhaltsstoffe in rezeptfreien Produkten enthalten sind, empfehlen wir Ihnen, Ihre eigenen Cremes, Balsame und Masken zuzubereiten, um Ihre Hände zu schützen und ihre Geschmeidigkeit und Ausstrahlung auf 100% natürliche Weise wiederherzustellen! Bevor Sie fortfahren, finden Sie hier eine kleine Übersicht über die Produkte, die Sie in Ihre Zubereitung einbeziehen sollten:
- Glyzerin.
- Honig.
- Süßes Mandelöl.
- Argan- oder Avocadoöl.
- Shea Butter.
- Zitronensaft.
DIY Avocado Handmaske
Weltweit bekannt, sind die gesundheitlichen Vorteile der Avocado endlos. Von der Verdauung bis zum Herzen, einschließlich der Augen … diese Wunderfrucht muss in Ihrem Menü enthalten sein. Und dank seines Vitamin E-Gehalts, der bekanntermaßen Vitalität und Leuchtkraft fördert, verdient es seinen Platz in der Liste der Lebensmittel für schöne Haut. Es ist daher kein Zufall, dass es der Hauptbestandteil unserer hausgemachten Maske ist.
Zutaten:
- 1 reife Avocado
- 2 Esslöffel Honig
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 2 Teelöffel Joghurt
- 10 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (optional)
Anleitung:
Kombinieren Sie alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine. Tragen Sie dann das Präparat auf Ihre Hände (und Füße) auf und wickeln Sie sie in Frischhaltefolie. Mit einem Handtuch abdecken, damit die Maske besser in die Haut eindringen kann.
Hausgemachte Handpflege mit Kokosöl
Es gibt nichts Schöneres als eine Kokosölbehandlung, um die Haut tief mit Feuchtigkeit zu versorgen und trockene Hände zu heilen. Es reicht aus, nur Öl auf die Hände und Nagelhaut zu reiben und sie mindestens fünf Minuten lang in ein Handtuch zu wickeln. Überschüssiges Produkt abwischen, aber nicht ausspülen. Die Haut nimmt das Öl in den nächsten Minuten auf.
Hausgemachter Balsam zur Behandlung trockener Hände
Quelle: Helloglow.co
Unser folgendes Rezept stellt einen Wunderbalsam dar, der nicht nur trockene Hände, sondern auch den gesamten Körper einschließlich der Haare mit Feuchtigkeit versorgen kann. Hier sind die notwendigen Zutaten:
- 1/4 Tasse Kokosöl
- 1/4 Tasse Mandelöl
- 1/4 Tasse Olivenöl
- 5 Esslöffel Bienenwachspastillen
- 1 Esslöffel Sheabutter
- 1 1/2 Esslöffel Honig
- Ätherisches Öl Ihrer Wahl
Vorbereitung:
1. Alle Zutaten außer Honig und ätherischem Öl in einer Schüssel vermischen und im Wasserbad schmelzen.
2. 10 Minuten abkühlen lassen. Dann fügen Sie Honig und 10-20 Tropfen ätherisches Öl hinzu.
3. Das Präparat in ein Gefäß geben und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
DIY Creme für sehr trockene und beschädigte Hände
Zutaten:
90 ml Sheabutter
1 Esslöffel Bio-Sonnenblumenöl
10 Tropfen ätherisches Zitronengrasöl
4 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
Zuerst die Sheabutter und das Sonnenblumenöl in eine Schüssel geben und im Wasserbad schmelzen. Dann die ätherischen Öle hinzufügen und 25 Minuten im Kühlschrank lagern. Mit einem Handmixer 30-40 Sekunden bei mittlerer Geschwindigkeit schlagen, bis sich das Volumen der Creme verdoppelt hat. In einen sauberen Behälter umfüllen und nach Bedarf auf die Hände auftragen.
Feuchtigkeitscreme zum Selbermachen zur Behandlung trockener Hände
Zutaten:
¼ Tasse Sheabutter
1/8 Tasse süßes Mandelöl
1 Teelöffel Bienenwachs
10 Tropfen ätherisches Myrrhenöl
10 Tropfen ätherisches Zedernholzöl
In einem Wasserbad Sheabutter, Bienenwachs und süßes Mandelöl unter Rühren schmelzen. Sobald die Mischung geschmolzen ist, nehmen Sie sie vom Herd und lassen Sie sie 5-10 Minuten abkühlen. Dann die ätherischen Öle hinzufügen und die Creme in einen Glasbehälter geben. Lassen Sie es vollständig aushärten.