An diesem Montag, dem 16. März, erklärte der Präsident der Republik, Emmanuel Macron, eine 15-tägige Sperrung, um die Verbreitung von COVID-19 in Frankreich einzudämmen und zu begrenzen. Kindergärten, Schulen, Hochschulen, Universitäten, Bars und Restaurants… alles ist geschlossen, außer Apotheken und Lebensmittelgeschäften. Aber wie können wir die Quarantänezeit optimal nutzen, die uns zwingt, zu Hause zu bleiben? Nachdem die Redaktion Ihnen erklärt hat, wie Sie sich vor dem Coronavirus schützen und das Kontaminationsrisiko verringern können, wechseln Sie zu Freizeitaktivitäten und insbesondere zu Aktivitäten in Innenräumen, die Sie bevorzugen, um sich nicht zu langweilen!
Sport treiben, malen, ein gutes Buch lesen, kochen, mit den Kindern spielen oder einfach ihren Lebensstil entgiften … jeder passt sich auf seine Weise dieser Zeit der Gesundheitskrise an. Und an Alternativen zu unterhaltsamen Ausflügen mangelt es nicht! Mal sehen, was in Zeiten der Isolation zu Hause zu tun ist.
Starten Sie Indoor-Aktivitäten mit einem guten Sporttraining!
Für diejenigen, die es gewohnt sind, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren, wird es schwierig sein, darauf zu verzichten. Ein gut geplantes Training kann jedoch genauso effektiv sein wie ein Training im Fitnessstudio. Darüber hinaus benötigt der Körper während der Entbindung mehr Mobilität. Es gibt unzählige Sportübungen, die für das Heimtraining geeignet sind und keine spezielle Ausrüstung erfordern. Das elastische Training kann zum Beispiel überall praktiziert werden und hat mehrere Vorteile für den Körper wie für das angeborene Gleichgewicht.
Übe deine Kochkünste!
Magst du die Kunst des Kochens? Nutzen Sie also die Enge und widmen Sie sich Ihrer Leidenschaft! Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und verwöhnen Sie Ihre Familie mit köstlichen neuen Gerichten. Verwöhnen Sie Ihre Figur und beginnen Sie den Tag mit einem ketogenen Frühstück, gefolgt von einem grünen Gourmet-Frühlingssalat, und gönnen Sie sich schließlich ein schönes Diät-Dessert!
Vergessen Sie nicht, das Immunsystem gegen das Coronavirus zu stärken!
Kümmere dich um den großen Frühjahrsputz!
Daher sind nicht alle Indoor-Aktivitäten in Ihren 40ern lustig und entspannend. Nutzen Sie die aktuelle Situation und kümmern Sie sich um den großen Frühjahrsputz, denn am Ende des Tages müssen Sie irgendwann die Ärmel hochkrempeln und sich an die Arbeit machen!
Lesen ist eine der beliebtesten Indoor-Aktivitäten
Wir alle haben dieses spezielle Buch jahrelang in der Bibliothek herumliegen und darauf warten, gelesen zu werden. Bereiten Sie sich also eine gute Tasse Kaffee vor und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Literatur, denn "Ein Buch ist ein Fenster, durch das man entkommen kann", sagte der berühmte Schriftsteller Julien Green. Und nichts wie ein gutes Buch, um ein paar Stunden der Realität und der Psychose zu entkommen. Was denken Sie ?
Lerne eine Fremdsprache
Um die soziale Isolation noch effektiver zu nutzen, können Sie beispielsweise eine neue Sprache lernen. Und dank zahlreicher kostenloser mobiler Apps scheint dies ein Kinderspiel zu sein. Darüber hinaus stimuliert das Lernen die kognitiven Fähigkeiten!
Indoor-Aktivitäten in den 40er Jahren: eine virtuelle Tour durch die spektakulärsten Museen der Welt
Museen, Opernhäuser und Theater sind ebenfalls geschlossen - eine traurige Nachricht für Kultur- und Kunstinteressierte. Leider sind im Hinblick auf die aktuelle Situation strenge Maßnahmen unabdingbar. Aber wir haben gute Nachrichten für Sie! Einige der berühmtesten Museen der Welt bieten kostenlose Online-Touren an. Wir sprechen über den Louvre, das British Museum in London, das MOMA in New York und sogar das NASA Space Center in Houston. Wir können nicht reisen, aber wir können intellektuell entkommen!
Serie zum Aufholen?
Hier ist eine der Indoor-Aktivitäten, die ihre Popularität nicht verlieren wird, egal ob es sich um eine Pandemie handelt oder nicht: Sie können unsere Lieblingsserien und Filme bequem von zu Hause aus ansehen! Egal, ob Sie alleine leben oder mit Ihrer Familie zusammen sind, das Ansehen von Filmen ist die ultimative Lösung gegen Langeweile. Wie wäre es mit einem berühmten Harry-Potter-Marathon mit den Kindern? Und warum nicht auch Dokumentarfilme über Geschichte, Natur oder Tiere? Und das alles, während Sie den Komfort Ihres eigenen Sofas genießen!
Indoor-Aktivitäten im Frühling: Machen Sie selbst eine hübsche Dekoration!
Frühlingshandwerk ist eine der Indoor-Aktivitäten, die Sie ohne Sorgen machen können! Beginnen Sie also mit verschiedenen kreativen und farbenfrohen Projekten und bereiten Sie sich auf die Ankunft der schönsten Jahreszeit vor. Die Möglichkeiten hier sind buchstäblich endlos und es ist für jeden Geschmack und jedes Alter etwas dabei. Darüber hinaus ist wissenschaftlich erwiesen, dass DIY-Projekte Konzentration und Kreativität fördern, insbesondere bei Kleinkindern.
Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und kreieren Sie mit Ihren zehn Fingern alle Arten von Dekorationen! Was denkst du zum Beispiel über einen DIY Frühlingskranz? Oder warum nicht jetzt die Osterdekoration mit einem hübschen feenhaften Osterbaum angreifen? Ja, Kunsthandwerk macht Spaß, ist farbenfroh und erfrischt unsere Häuser!
Eine Beauty-Session zu Hause
Eine der entspannendsten Indoor-Aktivitäten ist es, sich einen Tag des Wohlbefindens und der Entspannung zu gönnen. Und warum nicht während der Haftzeit? Nehmen Sie ein schönes heißes Bad, zünden Sie Kerzen an, probieren Sie Ihren Lieblingswein und gönnen Sie sich das Vergnügen! Erwägen Sie, die Kopfhaut auf natürliche Weise mit einem hausgemachten Haarpeeling zu behandeln, oder verwöhnen Sie Ihr Gesicht mit einer DIY-Stoffmaske. Um von makelloser Haut zu profitieren, vergessen Sie nicht, Ihren Körper zu peelen, um abgestorbene Zellen zu entfernen.
Schauen wir uns zwei weitere Indoor-Aktivitäten an: Frisuren und Make-up. Jetzt ist also der richtige Zeitpunkt, um auf diese neuen Make-up-Looks zurückzugreifen, die Sie so oft ausprobieren wollten, aber keine Zeit fanden. Erfahren Sie, wie Sie einfache Zöpfe machen und Ihre Mitarbeiter und Freunde in Erstaunen versetzen, nachdem die Quarantäne aufgehoben wurde.
Dies liegt daran, dass diese Verfahren nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist von Vorteil sind, da sie eine beruhigende Wirkung haben, die besonders in der aktuellen Situation immer willkommen ist.
Eine Einkommensteuererklärung einreichen
Die Einreichung Ihrer Einkommensteuer wird immer verschoben, da Sie am Ende des Tages mehr Spaß haben oder wichtigere Dinge zu tun haben. Angesichts der aktuellen Situation empfehlen wir Ihnen jedoch, Ihre Zeit zu Hause zu nutzen und sich um diese mühsame Aufgabe zu kümmern. Dies kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Ausgaben besser zu organisieren, sodass Sie sich nach Beendigung der Quarantäne Reisen und Urlaub leisten können.
Sie können gerne eine Liste aller Konzerte, Fußballspiele und anderen Veranstaltungen erstellen, an denen Sie teilnehmen möchten. Planen Sie Ihren nächsten Urlaub beruhigt und ordnen Sie Ihre Bücher und Gewürze sogar in alphabetischer Reihenfolge.
Obwohl sich die Situation mit dem Coronavirus ständig verschlechtert, gibt uns die Sperrung die Möglichkeit, bei uns zu bleiben und nachzudenken. Haben Sie im vergangenen Jahr Ihre Ziele und Träume erreicht? Was möchten Sie in Ihrem Lebensstil ändern? Also bleib zu Hause, denke über die Zukunft nach und falle nicht in Psychose.