Zimt ist seit der Antike bekannt und mit einem der wahrnehmbarsten Düfte der Welt ausgestattet. Er ist ein Star-Gewürz mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. In Stöcken oder Pulver passt es in eine große Anzahl von Gerichten, Desserts, Getränken, Obstsalaten und so weiter. Zoomen Sie auf die Vorteile von Zimt und seine wundersamen Eigenschaften!
Die erstaunlichen Eigenschaften und Vorteile von Zimt oder warum es das Sterngewürz genannt wird
Dank seines bezaubernden Duftes und seiner wundersamen Tugenden ist Zimt vielleicht das berühmteste Gewürz der Welt. In Bezug auf die Zusammensetzung ist dieses bemerkenswerte Pulver reich an Fasern, Proteinen sowie einer großen Anzahl von Mineralien und Vitaminen, nämlich:
- Magnesium
- Phosphor
- Kalium
- Kalzium
- Eisen
- Vitamine A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Vorteilhafte Maßnahmen bei Menschen mit Diabetes
Der Konsum von Zimt wirkt sich positiv auf Menschen mit Typ-2-Diabetes aus. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass seine Eigenschaften den Blutzuckerspiegel auf 29% senken und so die Entwicklung von Diabetes verhindern. Da hohe Blutzuckerspiegel extrem gefährlich sind, ist es wichtig, das Insulin zu steigern und die Glukose zu regulieren. Und das ist die Rolle des Zimts!
Senkung des schlechten Cholesterins
Zimt senkt den Spiegel an schlechtem Cholesterin und erhöht gleichzeitig den Spiegel an gutem Cholesterin. So können Nicht-Diabetiker das angesammelte Fett leicht loswerden und ihr Herz vor Krankheiten schützen.
Antimykotische, antibakterielle und antivirale Eigenschaften
Omas Heilmittel sind ein idealer, 100% natürlicher Weg, um ihr Immunsystem zu stärken und sich vor der Grippe zu schützen. Vor diesem Hintergrund hilft der Zimtkonsum im Winter bei der Bekämpfung von Erkältungen und Lungenerkrankungen. Einerseits verhindert sein Bestandteil Kanamaldehyd das Eindringen von Toxinen und Bakterien in Zellen. Andererseits schützen die starken antioxidativen Eigenschaften den Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale.
Die Vorteile von Zimt für die Gesundheit der Darmflora
Die Förderung der Darmgesundheit sollte für jeden Einzelnen Priorität haben. Dank der entzündungshemmenden, antiparasitären und antiseptischen Wirkung des berühmten Zimts kann das Wunderpulver Bedenken im Zusammenhang mit der Darmmikrobiota vorbeugen und behandeln. Es ist auch ein perfektes Mittel gegen Sodbrennen, Durchfall, Erbrechen, Blähungen und jede andere Art von Darmerkrankungen.
Vorteilhafte Wirkung bei Kopfschmerzen
Wussten Sie, dass die Paste aus Zimtpulver und Wasser Kopfschmerzen und Migräne lindert und sogar beseitigt, die durch Kälte verursacht werden? Tragen Sie einfach 10-15 Minuten lang eine kleine Schicht auf Ihre Stirn auf und lassen Sie die wärmenden Tugenden ihre Magie entfalten!