Rotwein wird in Maßen konsumiert und ist sehr gut für Ihre Gesundheit. Im Internet gibt es viele Artikel über seine vorteilhaften Eigenschaften für den Körper des Menschen sowie über seine Fähigkeit, bestimmte Krankheiten zu bekämpfen. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab jedoch, dass das Trinken von Rotwein auch günstige Auswirkungen auf die Darmmikrobiota hat. Lesen Sie weiter für weitere Details!
Das Trinken von Rotwein soll sich positiv auf die Darmgesundheit auswirken
Die Vorteile von Rotwein bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stressabbau sind weithin bekannt. Die in diesem alkoholischen Getränk enthaltenen Antioxidantien wirken sich günstig auf die Arterien und das Herz im Allgemeinen aus und verringern gleichzeitig das Risiko von Herzproblemen. Darüber hinaus erhöht Rotwein die Endorphine und reduziert so die Spannung, was die dringend benötigte Entspannung ermöglicht.
Solange Sie Rotwein in Maßen trinken, kann dies positive Auswirkungen auf das Darmwohl haben. Diese interessante Studie wurde letzte Woche in der Zeitschrift Gastroenterology veröffentlicht und zeigte, dass Menschen, die Rotwein trinken, von einer vielfältigeren Darmmikrobiota profitieren. Was heißt das ? Der Hauptautor der Studie erklärt also, dass je vielfältiger die Darmflora ist, desto besser für den Körper.
Laut Wissenschaftlern können diese Ergebnisse durch das Vorhandensein von Polyphenolen in Rotwein erklärt werden. Denken Sie jedoch daran, dass Alkoholmissbrauch gesundheitsschädlich ist.