Familienessen sind ein privilegierter Moment, um die Beziehung zwischen Familienmitgliedern auszutauschen und zu stärken. Deshalb muss alles gut organisiert sein. Aber zwischen der Angst, das Artischockenrezept nicht zu verpassen, und dem Stress bei der Vorstellung, dass das Abendessen nicht rechtzeitig fertig ist, ist es nicht immer einfach, unseren im Restaurant versammelten Lieben zu gefallen. Tabelle. Keine Panik ! Es ist nicht nötig, ein großartiger Koch zu sein, um ein erfolgreiches Familienessen zu haben. Der Schlüssel ist eine gute Organisation! Hier sind einige großartige Tipps, die Ihnen das Leben erleichtern, bevor Sie sich alle zum Essen hinsetzen!
Organisieren Sie Familienessen: Behandeln Sie die Geschmacksknospen gesund und in kürzester Zeit!
Das Familienleben ist ebenso viele intensive Momente und gemeinsames Glück wie kleine tägliche Probleme, die dieses schöne Gleichgewicht heimtückisch stören. Das Familienessen ist nicht nur angenehm und gesellig, sondern es besteht auch aus ein paar Mägen, die jeden Tag gefüllt werden müssen, ein paar verschiedenen Gaumen, die befriedigt werden müssen, ein paar Stoffwechselarten, an die man sich anpassen muss… Und eines der Hauptziele von Familienkonflikten tritt natürlich auf. , in der Küche und betrifft die unvermeidliche Frage "Was essen wir heute Abend?" ". Eine Frage, die umso mehr weint, als wir wissen, dass sie nicht leicht genommen werden sollte. Damit die Zubereitung gesunder und ausgewogener Familienmahlzeiten kein ungelöstes Rätsel mehr ist, gibt es einige Möglichkeiten, Ihr Leben zu vereinfachen.
Einfaches und leicht zugängliches Kochen mit Schwerpunkt auf den Grundlagen
Vergessen Sie die Extravaganz und konzentrieren Sie sich auf die Grundlagen, um ein gesundes und ausgewogenes Familienessen zu genießen, während Sie sich amüsieren! Denn warum sollte man sich am Ende unbedingt für anspruchsvolle Rezepte entscheiden? Sehr oft ist einfaches Kochen das Versprechen eines köstlichen Familienessens, das von allen einstimmig geliebt wird! Gemüse mit etwas Butter, Fisch mit etwas Olivenöl… Um die einfachen, leckeren, guten, frischen und saisonalen Zutaten zu erhalten, sind sie unerlässlich!
Machen Sie einen schnellen Zeitplan
Ihr Familienessen findet diesen Sonntag statt? Nehmen Sie sich also samstags ein paar Minuten Zeit, um über das Menü nachzudenken. Eine enorme Zeitersparnis! Zögern Sie nicht, über eine Planung mit Ihrer Familie nachzudenken! So hat jeder die Möglichkeit, sein Lieblingsgericht zu bekommen. Darüber hinaus ist es die ideale Gelegenheit, über die Lebensmittelbilanz zu sprechen und Kompromisse einzugehen. Wenn das Menü festgelegt ist, denken Sie praktisch! Verknüpfen Sie dazu den Zeitplan mit der Einkaufsliste. Nehmen Sie also Ihr Smartphone oder ein einfaches Notebook heraus und schreiben Sie alles auf, was Sie für Ihr Familienessen benötigen.
Die Dinnerbox, eine trendige und grüne Idee
Kein Zweifel, die Küche ist Ihr Aktionsfeld! Ja, aber es gibt Tage, an denen Sie wenig Zeit haben. Was wäre, wenn Sie sich für eine Schachtel mit den besten Zutaten für die Zubereitung Ihrer Lieblingsrezepte entschieden hätten? Ein echter Trend in letzter Zeit, Boxen entwickeln sich in allen Bereichen und die Gastronomie ist keine Ausnahme von der Regel. Mit oder ohne Verpflichtung ist es sicherlich eine einfache und super moderne Möglichkeit, jede Woche eine Auswahl an frischen und hochwertigen Produkten zu Hause zu erhalten, um ein erfolgreiches Familienessen zu haben! In der Schachtel finden Sie in der Regel ausgewogene Rezepte mit frischen und abwechslungsreichen Zutaten in der exakten Menge, um sie zuzubereiten. So können Sie nicht nur alle Ihre Kochgewohnheiten brechen, sondern auch Abfall reduzieren. Und das alles mit nur wenigen Klicks!
Saucen vorher vorbereiten und einfrieren
Wer mag keine Saucen? Ob Curry-Sauce oder Bolognese-Sauce, machen Sie weiter! Ein kleiner organisatorischer Trick, der Ihre Arbeit erheblich erleichtert und Ihnen viel Zeit spart, da Sie sich nur um das Hauptgericht kümmern müssen. Nach dem Abendessen den Rest mit kleinen Portionen einfrieren. Zögern Sie nicht, Eiswürfelschalen zu verwenden. Wenn Sie ein Gericht dekorieren müssen, müssen Sie nur ein paar kleine Würfel und Voila nehmen!
Delegieren oder die Familie teilnehmen lassen
Natürlich kann man nicht überall sein. Bitten Sie Ihren Lebensgefährten oder Ihre Kinder, den Tisch zu decken, während Sie sich um das Essen kümmern. Über die eingesparte Zeit hinaus wird eine solche Gewohnheit sicherlich die Bindungen zwischen den Mitgliedern Ihrer Familie stärken: Diskussionen, Austausch, gegenseitige Wertschätzung usw. Wie auch immer, es ist nichts Falsches daran, zu delegieren!