In den letzten Jahren wurde viel über gute Hauthygiene gesprochen - Reinigung und Befeuchtung der Haut, Peeling usw. Vor allem aber wird der Schutz vor schädlichen Sonnenstrahlen als vorbeugende Maßnahme gegen Hautkrebs behandelt. Daher wissen auch kleine Kinder, dass die Verwendung eines guten Sonnenschutzmittels obligatorisch ist. Aber wussten Sie, dass viele Sonnenschutzcremes Chemikalien enthalten, deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit nicht eingehend untersucht werden? Selbst sogenannte Bio-Produkte können einige unangenehme Überraschungen verbergen, ganz zu schweigen von ihren atemberaubenden Preisen. Die Alternative ? Ein 100% natürlicher und wirksamer hausgemachter Sonnenschutz , der eine gesunde Bräune fördert und gleichzeitig Ihre Haut schützt!
Warum ist hausgemachte Sonnencreme besser?
Die Idee des hausgemachten Sonnenschutzmittels ist nicht eine der Manifestationen der organischen Mode, die in letzter Zeit die Welt erobert hat. Es ist einfach eine großartige Lösung für alle Menschen, die sich gesund und umweltfreundlich sonnen oder sich aus anderen Gründen häufig der Sonne aussetzen möchten, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Ja, wir sagen "ihre Gesundheit" als Ganzes und nicht die Gesundheit ihrer Haut im Besonderen …
Weil die Wahrheit ist, enthalten viele weit verbreitete Sonnenschutzprodukte die chemische Verbindung Oxybenzon. Es ist ein endokriner Disruptor, der die Synthese von Vitamin D verhindert und als das häufigste Allergen in UV-Filtern bekannt ist. Es ist unnötig zu erwähnen, dass Hormonsekretion und Allergien keine leichte Sache sind!
Darüber hinaus ist Oxybenzon wasserlöslich, dh es gelangt direkt ins Meer / Meer. Eine 2015 durchgeführte wissenschaftliche Studie nennt es einen der Hauptverursacher der zunehmenden Korallensterblichkeit in Küstenregionen mit starkem Touristenverkehr. Selbst gemachter Sonnenschutz aus natürlichen Inhaltsstoffen scheint also keine schlechte Idee zu sein, oder?
Was bedeutet ein SPF 50-Produkt genau?
Zweitens: Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihr hausgemachter Sonnenschutz nicht so gut funktioniert wie die auf dem Markt erhältlichen Salben, da jeder seiner Hauptbestandteile seinen eigenen natürlichen Lichtschutzfaktor hat. Das heißt, sie blockieren einen bestimmten Prozentsatz der UVB-Strahlen, die für Sonnenbrand verantwortlich sind. Und wenn Sie denken, dass ein Lichtschutzfaktor 4 kaum ein Schutz ist, wissen Sie, dass er 75% der schädlichen Strahlen blockiert! Ein gutes Ergebnis für Kokosöl an sich!
Natürlich reicht dieser Schutz nicht immer aus, insbesondere wenn es sich um Gruppen handelt, bei denen ein hohes Risiko für Hautverbrennungen besteht. Dies sind unter anderem kleine Kinder und insbesondere Babys, schwangere Frauen, Konsumenten von photosensibilisierenden Medikamenten und Menschen mit sehr heller Haut, die sich für einen Lichtschutzfaktor zwischen 30 und 60 entscheiden müssen. Zu Ihrer Information, der Sonnenschutzfaktor 30 beträgt 96,7%, während SPF 50 98% beträgt.
Hausgemachtes Sonnenschutzrezept - Liste der Zutaten:
½ Tasse Mandelöl (SPF 5) oder Olivenöl mit SPF zwischen 2 und 8 (wenn Sie es vorziehen, können Sie sie zuerst mit aromatischen Kräutern aufgießen)
¼ Tasse Kokosöl (SPF) natürlich 4)
natürliches Bienenwachs, ca. ¼ Tasse oder bis zur gewünschten Konsistenz *
2 Esslöffel Zinkoxid (dies ist eine Nicht-Nano-Sorte, die nicht über die Haut aufgenommen wird. Achten Sie jedoch darauf, das Pulver nicht einzuatmen. Verwenden Sie gegebenenfalls eine Maske!)
Bis zu 1 Teelöffel rotes Himbeersamenöl (der Champion in SPF mit einem Wert zwischen 28 und 50)
bis zu 1 Teelöffel Karottensamenöl (Faktor 35-40)
2 Esslöffel Butter Sheabutter (natürlicher Lichtschutzfaktor 4-5) - optional
Optional: ätherische Öle, Vanilleextrakt oder andere natürliche Aromen nach Ihren persönlichen Vorlieben (verwenden Sie keine ätherischen Zitrusöle, da diese die Empfindlichkeit der Haut gegenüber der Sonne erhöhen!)
Hausgemachte Anweisungen zur Vorbereitung von Sonnenschutzmitteln
Kombinieren Sie die Zutaten mit Ausnahme des Zinkoxids in einem Glas von etwa 500 ml oder mehr. Und ein einfaches Glas und ein schönes Einmachglas oder ähnliches reichen aus. Dies kann der Behälter sein, in dem Sie Ihren zukünftigen hausgemachten Sonnenschutz aufbewahren möchten, oder ein vorübergehender. Machen Sie einen Wasserbad, indem Sie einen großen Topf mit 1/4 bis 1/3 Wasser zum Kochen bringen.
Stellen Sie den Topf mit den Buttern in die Mitte der Pfanne und warten Sie einige Minuten, bis sie zu schmelzen beginnen. Schütteln Sie den Behälter leicht, nachdem Sie ihn mit dem Deckel geschlossen haben, oder rühren Sie ihn gelegentlich um, um ihn besser zu mischen. Wenn alle Zutaten vollständig geschmolzen sind, fügen Sie das Zinkoxid hinzu und mischen Sie es gut, um es vollständig in die Mischung zu integrieren.
Sie können das Glas so wie es ist aufbewahren und verwenden oder seinen Inhalt in ein paar kleine Gläser füllen, um den Transport und die Verwendung zu erleichtern. Eine Pumpflasche ist keine gute Idee, da der erhaltene hausgemachte Sonnenschutz nach dem vollständigen Abkühlen nicht mehr so flüssig ist. Übrigens ein letztes Mal mischen, während Sie sich abkühlen. Lagern Sie den Balsam bei Raumtemperatur ** und denken Sie daran, ihn immer mitzunehmen, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind.
Zusätzliche Bemerkungen:
* In diesem hausgemachten Sonnenschutzrezept wird Bienenwachs als Verdickungsmittel verwendet. Fügen Sie also mehr hinzu, um ein dickeres Sieb oder weniger für eine flüssigere Mischung vorzubereiten.
Dieser Sonnenschutz ist nicht wasserdicht und muss nach dem Schwitzen oder Schwimmen erneut angewendet werden.
** Wenn die Raumtemperatur 25-30 Grad überschreitet, lagern Sie es an einem kühlen, trockenen Ort oder im Kühlschrank.