Aufgrund des wechselnden Wetters stellt sich die Herbst- / Winter-Zwischensaison normalerweise mit einigen gesundheitlichen Herausforderungen. Energiemangel, Müdigkeit, niedrige Moral: Diese Art von Symptom ist zu dieser Jahreszeit häufig. Haut und Haare leiden aber auch unter dem Übergang der Jahreszeiten. Sensibilisierte Haut, spröde und geschädigte Haare: Kennen Sie dieses Szenario bereits? Und wenn eine gute Creme die Epidermis schnell regenerieren und die Ausstrahlung der Haut wiederherstellen kann, die Gesundheit der Kopfhaut und der Haare wiederherstellen kann, ist dies bereits eine ganz andere Sache. Aber wie reparieren Sie Ihr geschädigtes Haar von den Wurzeln bis zu den Enden?
Wie können Sie Ihre Haare reparieren und die Herausforderungen der Zwischensaison überstehen?
Wechselnde Temperatur, trockener Wind, Regen: Die Launen des Wetters sind nicht die Verbündeten unserer Haare. Auftreten von Schuppen, stumpfem und zerbrechlichem Haar, das schneller als gewöhnlich austrocknet: dringende Notwendigkeit einer Haarwiederherstellungstherapie. Aber wie repariert man die Haare und gewinnt eine gesunde Mähne zurück? Checkliste der wesentlichen Maßnahmen, die ergriffen werden müssen.
Zunächst ist es wichtig festzustellen, wie stark das Haar geschädigt ist. Um ihren Zustand zu untersuchen, reicht es aus, an einem Haar zu ziehen, um seine Elastizität zu überprüfen: Wenn Sie feststellen, dass es spröde ist und keinen Widerstand zeigt, müssen Sie sofort handeln. Zwei weitere alarmierende Anzeichen: häufigerer Haarausfall als üblich / erhebliche Schwierigkeiten beim Kämmen oder Bürsten von Haaren, auch nach einer Entwirrungsbehandlung.
So reparieren Sie Ihr Haar: Welche Haarpflege wählen Sie?
Die großen Wechsel der Jahreszeit (Frühling und Herbst) sind perfekt, um eine "Haarwiedergeburt" -Therapie auszulösen. Je nach individueller Situation ist es möglich, entweder natürliche Produkte zu verwenden (die sanft wirken und die geschwächte Kopfhaut respektieren) oder die von Marken angebotene Haarpflege zu bevorzugen. Welche der beiden Optionen bevorzugen Sie?
Organische Rituale versprechen Wunder für Ihr Haar, aber es dauert 4 bis 8 Wochen, bis die Ergebnisse sichtbar werden. Professionelle Pflege ist Ihr bester Verbündeter, um die Gesundheit von Kopfhaut und Haar so schnell wie möglich wiederherzustellen. Top-Friseure empfehlen beispielsweise die Marke RevitaLash, die für jede dringende Renaissance der Haare ein Muss ist.
So reparieren Sie Ihre Haare: die wesentlichen Gesten einer erfolgreichen Routine:
• Die Checkliste für gesunde Haare beschränkt sich nicht nur auf die richtigen Haarprodukte. Denken Sie an die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Vitaminen, Proteinen und Fettsäuren ist. Trink viel Wasse r ! Um von außen schön zu sein, muss man zuerst von innen schön sein!
• Verwenden Sie geeignete Pflege (Conditioner, Haaröle, Leave-in-Pflege), um dem Haar mehr Flexibilität zu geben und das Risiko eines Bruchs zu verringern. Zum Beispiel bietet die breite Palette an professionellen Kérastase-Produkten eine Lösung für jeden Anlass und ist in einigen Online-Shops wie Notino zu erschwinglichen Preisen erhältlich.
• Ändern Sie Ihre Haarroutine je nach Jahreszeit. Bevorzugen Sie während der Zwischensaison stärkende und feuchtigkeitsspendende Behandlungen.
• Vermeiden Sie es, Ihr Haar zu stark zu drücken: Versuchen Sie, die Teller und den Fön nicht zu stark zu verwenden.
• Schützen Sie Ihr Haar vor Wind, Kälte und Verschmutzung, indem Sie schützende Frisuren erstellen: Zöpfe, Brötchen, Bandanas - ganz nach Ihren Wünschen;
• Haar entwirren, wenn es trocken ist;
• Gehen Sie nicht mit nassen Haaren ins Bett.
• Massieren Sie die Kopfhaut (reiben Sie sie nicht), um die Mikrozirkulation zu stimulieren, ohne die Kopfhaut zu reizen.
• Lassen Sie sich nicht von Stress in Ihre Gesundheit und Schönheit einmischen!
