Der Sommer ist da und mit ihm seine Prozession der Strandurlaubsträume. Sie freuen sich auf jeden Fall auf Ihren Neuanfang und können es kaum erwarten, Ihre Koffer zu packen. Nutzen Sie die wenigen Wochen, die Sie noch für einige wichtige Einkäufe übrig haben: einen trendigen Badeanzug, einen Sonnenhut und eine Kamera für Ihre besten Erinnerungen . Aber um einen schönen Urlaub zu verbringen, müssen Sie vor allem lernen, wie Sie Ihre Haut auf die Sonne vorbereiten. Denn Schönheit und die dazugehörige Moral beginnen mit schöner, gesunder Haut.
Wie bereite ich meine Haut auf die Sonne vor? Die richtigen Rituale
1. Flüssigkeitszufuhr ist wichtig
Die Haut passt sich dem Rhythmus der Jahreszeiten an - das liegt in der Natur der Sache. Schwankungen in Temperatur und Luftfeuchtigkeit, Wind usw. - die Epidermis leidet unter Schocks, die wir häufig übersehen. Und hier stellt sich eine wesentliche Frage: "Wie bereiten Sie Ihre Haut auf die Sonne vor? ". Im Sommer sollten Sie regelmäßig Wasser trinken. Gleiches gilt für die Verwendung von Hautfeuchtigkeitscremes. Flüssigkeitszufuhr ist DIE wesentliche Routine, um Ihre Haut auf die Sonne vorzubereiten, ihr Gleichgewicht wiederherzustellen, sie vor Alterung zu schützen und die dehydrierenden Auswirkungen von Wärme auszugleichen.
2. Guter Sonnenschutz ist wichtig
Es ist wichtig zu bedenken, dass die Vorbereitung der Haut auf die Sonne mit der Rückkehr der ersten Sonnentage beginnen muss. Während der langen Wintermonate neigt die Epidermis dazu, ihre Abwehrkräfte gegen UV-Strahlen zu verlieren. Und die mit ultravioletten Strahlen verbundenen Risiken sind heute bekannt. Ein guter Sonnenschutz ist daher unerlässlich, um die Haut auf die Sonne vorzubereiten und sie gleichzeitig vor den Angriffen schädlicher Strahlen zu schützen. Die Kosmetikexperten von NUXE wissen, warum es so wichtig ist, Markenkunden eine vollständige Palette von Sonnenschutzmitteln anzubieten, die für jeden Hauttyp geeignet sind. Ein Nuxe-Sonnenschutz, der die Haut mit einer einfachen Geste mit Feuchtigkeit versorgt, ein praktisches Milchspray für Gesicht und Körper, köstliche Milch, Bräunungsöl und vieles mehr: Jeder hat seinen perfekten Sonnenschutz!
3. Bestimmte Lebensmittel sind mächtige Schönheitswaffen.
Um die Frage zu beantworten, die sich am Anfang des Artikels stellt: "Wie bereiten Sie Ihre Haut auf die Sonne vor?" Es ist auch wichtig, auf die Ernährung zu achten. Einige von Ihnen haben vielleicht gelesen, dass bestimmte Lebensmittel als mächtige Waffen angesehen werden, um eine gesunde, strahlende Haut zu erhalten. Dies sind beispielsweise Obst und Gemüse, die reich an Antioxidantien sind (von denen angenommen wird, dass sie den Hautalterungsprozess verlangsamen), Carotin (verantwortlich für Sonnenbeständigkeit und Melaninproduktion) und Omega-3 (Förderung der Flüssigkeitszufuhr) der Haut und Reparatur der Epidermis).
Kurz gesagt, um mit dem Blenden der Sonne und schädlichen UV-Strahlen fertig zu werden, braucht die Haut immer die richtige Pflege. Rötung, Glanz, Dehydration, Engegefühl - die Epidermis reagiert auf plötzliche und unvorbereitete Sonneneinstrahlung. Um diese Art von Reaktion zu vermeiden, die nie lange dauert, ist es mehr als notwendig, die drei fraglichen Schönheitsrituale zu übernehmen, die sowohl für den Sommer als auch für jede andere Jahreszeit unerlässlich sind.