✅ Originelles, gesundes und leckeres Kinderessen - 40 lustige Ideen für jeden Anlass

Wenn es um eine ausgewogene Ernährung und Lieblingsnahrungsmittel geht, sind Kinder manchmal ziemlich schwer zu füttern. Sehr oft wollen sie nur süße Leckereien, Snacks, Chips usw. essen. Auf der anderen Seite sind die Kleinen wählerisch, wenn es um Gemüse und Obst geht, die für eine gesunde Mahlzeit unerlässlich sind. Wie überzeugen Sie sie, ein gesundes Kindergericht zu probieren ? Da Kinder zuerst mit den Augen essen, stellt sich heraus, dass die Präsentation des Essens von größter Bedeutung ist.

Originelle Präsentationsideen für Kindergerichte

Aus diesem Grund haben wir eine Sammlung von 40 lustigen Ideen zu gesunden und köstlichen Kindergerichten zusammengestellt, die auf originelle Weise präsentiert werden. Die folgenden einfachen Rezepte eignen sich sowohl für die Geburtstagsfeier eines Kindes als auch für die täglichen Mahlzeiten. Nutzen Sie die schönen Fotos und praktischen Tipps und bereiten Sie ein unwiderstehliches Frühstück oder einen Snack zu.

Sandwiches als gesundes, lustiges und leckeres Kindergericht

Sandwiches sind eines der beliebtesten Kindergerichte, da sie nur mit den Lieblingszutaten der Kleinen zubereitet werden können. Genau wie bei Pizza oder Pasta ist für jeden Geschmack etwas dabei. Und worauf basiert ein Sandwich? Natürlich Brot!

Welches Brot für Kindersandwiches?

Viele Kinder bevorzugen den Geschmack von Weißbrot, aber Weizen mit vollständig entfernter Außenschale ist weniger gesund als Weizen, der den gesamten Samen verwendet. Bitte ersetzen Sie Weißbrot durch Vollkornbrot, wenn Ihr Kind den Geschmack verträgt. Übrigens ist es ein ausgezeichnetes Mittel gegen Verstopfung.

Wählen Sie Vollkorn- oder Müslibrot anstelle von Weißbrot

Vollkornbrot ist reich an Ballaststoffen, Mineralien und Vitamin B und verleiht Ihrem Sandwich oder anderen gesunden Kindergerichten eine gesunde Note. Seien Sie jedoch vorsichtig! Manchmal vertragen empfindliche Därme (insbesondere Kinder unter 3-4 Jahren, aber nicht ausschließlich) eine Fülle von Ballaststoffen nicht. Verwenden Sie in diesem Fall Semi-Vollkorn- oder Getreidebrot.

Welche Sauce und Toppings für ein köstliches und gesundes Kindergericht?

Das Sandwich mit einer Sauce zu begleiten ist nicht zwingend erforderlich. Diese Zugabe macht es jedoch weniger trocken und daher leichter zu essen und zu verdauen. Wenn es um gesunde Kindergerichte geht, bevorzugen Sie hausgemachte Butter, Joghurtsauce oder Marinara gegenüber vorgefertigtem Ketchup und Mayonnaise. Süßer Senf und Pesto sind auch gut, aber die meisten Kinder finden ihren Geschmack zu stark.

Die Bedeutung von rohem Gemüse

Abgesehen von Schinken und / oder Käse darf rohes Gemüse niemals weggelassen werden, damit das Essen des Kindes gleichzeitig gesund und lecker ist. Das am besten geeignete Gemüse für Sandwiches für Kinder sind Gurken, Tomaten, Salatblätter und Gurken. Dieses rohe Gemüse ist nicht nur gesund und lecker, sondern verleiht jedem Kindergericht auch einen Hauch von Farbe.

Hamburger kann auch eine lustige und gesunde Kindermahlzeit sein

Das Kindersandwich kann auch die Form eines hausgemachten Hamburgers annehmen. Wenn Sie die Zutaten selbst auswählen oder die Brötchen sogar zu Hause backen können, kann sogar Fast Food gesund sein. Eine der Stärken dieser Idee ist, dass sie für Mittagessen, Lunchbox und sogar eine Party geeignet ist.

Super süße Mini Burger zu Hause zu machen

Wenn es sich um ein tägliches Frühstück oder einen Snack handelt, ist die Größe der Brote nicht wichtig. Wenn Sie jedoch Snacks für den Geburtstag Ihres Kindes zubereiten möchten, können Sie wählen Mini-Burger. Sie sind für die Kleinen leichter zu essen und sehen gleichzeitig super süß aus.

Original Marmeladentoast für ein lustiges und leckeres Kinderessen

Der Toast mit Butter und Marmelade ist ein echter Klassiker, wenn es um das Frühstück für Jung und Alt geht. Kinder brauchen jedoch mehr Reize als Erwachsene, um zu frühstücken. Die Lösung besteht darin, ein Kinderessen zuzubereiten, das von ihrem Lieblingsmärchen inspiriert ist.

Kindermahlzeit, Frühstück oder Nachmittag, inspiriert von der Geschichte "Rotkäppchen"

Egal, ob Ihr Kind "Alice im Wunderland", "Rotkäppchen" oder eine andere interessante Geschichte liebt, Sie finden viele großartige Ideen für künstlerische Präsentationen von Kindermahlzeiten für jeden Anlass.

Eulenförmiges Erdnussbuttersandwich mit Früchten

Heutzutage sehen wir immer öfter den amerikanischen Cousin von Marmeladentoast - das mit Erdnussbutter. Es ist reich an Kalium, Magnesium und Fettsäuren und es fehlt eine gute Anzahl an Vitaminen.

Toast mit Erdnussbutter und Fruchteulen

Um es gesünder zu machen, während er es schön dekoriert, wird er etwas Obst hinzufügen. Bananenscheiben, Erdbeeren, Orangen, Äpfel und Kiwis sind nur einige der guten Optionen, abhängig von den Vorlieben Ihres Kindes, der Jahreszeit und dem Dekor, das Sie kreieren möchten.

Dekorationsideen für ein gesundes und lustiges Kinderessen

In diesem Zusammenhang werden wir, da unser Artikel sich mit gesunden und köstlichen, aber auch originellen Kindergerichten befasst, ein wenig über die Dekoration sprechen. Indem Sie den Sandwiches, Toasts und Platten Ihrer Kinder Gemüse und Obst hinzufügen, bringen Sie ihnen nicht nur eine gute Lektion in Esskultur bei, sondern fördern auch den Geschmack für Ästhetik in ihnen.

Esskultur und Geschmack für Ästhetik, die wir zu Hause unterrichten

Auf der anderen Seite kostet es nicht viel Zeit und Mühe, Kinderessen zum Spaß zu machen, aber das Endergebnis kann ziemlich beeindruckend sein. Ganz zu schweigen davon, dass ein kreativ präsentierter Teller mit Lebensmitteln den Unterschied zwischen Launen und dem gierigen Kind ausmachen kann.

Einfaches, aber originelles Kindergericht - Eier im herzförmigen Loch

Selbst die einfachsten Rezepte können zu einem unwiderstehlichen Kindergericht werden, solange Sie originell bleiben! Eier im Loch können zum Beispiel mit einem Ausstecher in Form eines Herzens, Kükens, einer Blume, eines Dinosauriers usw. zubereitet werden. nach den Interessen Ihres Kindes.

Hamburger erinnert an Macaron le Glouton - ein super lustiges Kinderessen

Eine andere super einfache Möglichkeit, das Essen Ihres Kindes aufzupeppen, besteht darin, es zu einem Gesicht zu formen. Dieser originelle Ansatz eignet sich besonders für Sandwiches und Toast für die Kleinen, aber auch für Teller mit Speisen zum Mittag- oder Abendessen.

Tomatenreis auf unterhaltsame Weise präsentiert

Sogar Tomatenreis kann auf künstlerische Weise präsentiert werden, beispielsweise als lustiges Gesicht. Olivgrüne Augen, ein Lächeln aus einer halben Scheibe Gurke oder Zucchini, eine Zunge, die in eine Scheibe Gurke hineinragt … viele lustige Optionen für Kindergerichte in diesem Artikel!

Lustiges Kindermahl zum Geburtstag - Mini-Pizzen in Form von lustigen Gesichtern

Obwohl die Zubereitung mehr Zeit in Anspruch nimmt, sind Mini-Pizzen einfach ein großartiges Kindergericht. Besonders wenn sie auf einer Kinderparty künstlerisch dekoriert werden! Kleine Gäste werden von den seltsamen Gesichtern begeistert sein, die sie von den Tellern aus anstarren.

Amerikanischer Pfannkuchen in mexikanischer Form mit Schnurrbart, Sombrero und Maracas

Natürlich kann die Idee am Wochenende zum Frühstück angewendet werden. Auf dem Foto oben sehen wir einen amerikanischen Pfannkuchen in Form eines mexikanischen Schneemanns mit Sombrero und Maracas. Der Schnurrbart und die Dekoration bestehen aus Speck.

Coole Tiere zum Dekorieren gesunder Kindergerichte

Eine andere einfach entzückende Idee für ein Kinderessen ist, Tiere zu kaufen. Die oben gezeigten salzigen und süßen Eulensandwiches sind zum Beispiel sehr einfach nachzuahmen und werden Ihre Kleinen mit Sicherheit begeistern. Welches Design Sie wählen, hängt hauptsächlich von den verfügbaren Zutaten und den Vorlieben Ihres Kindes ab.

Geschnittener Orangenfisch und getrocknete Aprikosen, die in einem Ozean von Blaubeeren schwimmen

Der wichtige Vorteil dieser Idee ist, dass sie erfolgreich für Sandwiches, Snacks, Hauptgerichte, Obst- und Gemüsesalate, Desserts usw. angewendet wird. Was könnte niedlicher sein als Fisch in Orangenscheiben und getrockneten Aprikosen, die in einen Ozean von Blaubeeren getaucht sind?

Original Kindermahlzeit - grüner Salat mit hart gekochtem Fisch

Wenn Ihre Kinder den grünen Salat nicht probieren möchten, fügen Sie ihm eine süße Überraschung hinzu! Die Fische oben sind hart gekochte Eier, aber was die Idee super originell macht, sind die super dünn geschnittenen Gurken- und Radieschenschuppen.

Schöne Raupe geschnittener grüner Apfel und "Babybel" Käse

Ein weiterer verlockender Vorschlag, die Kleinen dazu zu bringen, Äpfel zu essen, ist die Herstellung einer super schönen Raupe. Verwenden Sie für den Körper grüne Apfelscheiben (oder besser noch abwechselnd rote, grüne und gelbe Apfelstücke), während Sie für den Kopf Babybel-Käse verwenden.

Schöne Mäuse, um Kinder Erdbeeren essen zu lassen

Dies ist eine großartige Idee, um Kindern das Essen von Erdbeeren beizubringen! Die Ohren dieser prächtigen Mäuse können unter anderem zu kleinen Käsestücken, Mandelblättchen oder weißen Schokoladenspänen verarbeitet werden.

Entzückender Apfel- und Erdbeerfrosch für diejenigen, die neu im Schnitzen sind, um es zu versuchen

Dies ist ein unwiderstehlicher Vorschlag für Damen, die sich leidenschaftlich für das Schnitzen von Obst und Gemüse interessieren, auch bekannt als "Schnitzen" von Anglizität! Probieren Sie diesen super coolen Mini-Apfel-Erdbeer-Salat in der ursprünglichen Form eines Frosches.

Welpenbrötchen und Hot-Dog-Wurst für ein süßes Kinderessen

Übrigens können nicht nur Obst und Gemüse eine kühle Tierform annehmen. Versuchen Sie, einen entzückenden Welpen in Brötchen zu machen, und bewundern Sie die Physiognomie Ihres Kindes, die die Überraschung offenbart.

Ein originelles Kinderessen zwischen einem Hamburger und einem Hot Dog

Die noch einfachere Alternative besteht darin, Brötchen, Käsestücke und Würstchen zu kaufen, die als Welpen mit Knochen im Mund präsentiert werden. Es ist ein originelles Kinderessen zwischen dem Hamburger und dem Hot Dog, das die Kleinen lieben werden!

Hausgemachte Brötchen in Form von niedlichen Kätzchen, Jungen und Schweinen

Die ehrgeizigeren Damen können die Brötchen selbst backen und ihnen lustige Formen von niedlichen Kätzchen, Jungen und Schweinen geben. Im obigen Beispiel bestehen die Augen und Schnauzen aus Schokolade.

Hippo-Brötchen in Tomatensuppe getaucht für ein super lustiges Kinderessen

Diese Idee mag Ihnen wie eine große kulinarische Leistung erscheinen, aber die Damen, die Backen und Backen als Hobby haben, werden es zweifellos versuchen. Selbst wenn Sie keine Flusspferde bekommen, können Sie erklären, dass es sich um unscheinbare Monster handelt.

Lunchbox mit schön präsentiertem Hühnerreis und Kirschtomaten

Verpassen Sie nicht die anderen Ideen unten für originelle Präsentationen alltäglicher Kindergerichte, für die Lunchbox zur Schule oder für eine besondere Party! Die folgenden Collagen sind super inspirierend und ziemlich selbsterklärend.

Lustige Ideen, um Kinder zum Frühstück zu bewegen