Eine einwandfreie Maniküre ist unmöglich, wenn Sie spröde, geriffelte oder weiche Nägel haben. Ein schlechter Nagelzustand ist viel mehr als ein kosmetisches Problem. Er kann ein Zeichen für einen Mangel an Mikronährstoffen (wie Eisen, Zink, Vitamin B und Silizium) und einen Mangel an Flüssigkeitszufuhr sein in den meisten Fällen der Hauptgrund) und auch durch übermäßige Exposition gegenüber starken Reinigungsmitteln. Da schöne Nägel jetzt unerlässlich sind, weil sie Teil unseres Stils sind, ist es sehr wichtig, sie richtig zu pflegen. Unsere Ratschläge finden Sie in den folgenden Abschnitten.
Was ist die Ursache für spröde Nägel?
Nein, spröde, zerbrechliche und weiche Nägel sind nicht nur ein kosmetisches Problem. Dieser Zustand der Krallen kann auf ein Gesundheitsproblem oder sogar eine vernachlässigte Wartung hinweisen. Im Allgemeinen sind die Ursachen für spröde und beschädigte Nägel:
• die Dehydration;
• Mikronährstoffmangel: Eisen, Zink, Vitamin B;
• Die Gewohnheit, sich in die Nägel zu beißen oder den Nagellack zu schälen;
• Tragen Sie bei der Hausarbeit keine Handschuhe, wenn Chemikalien verwendet werden.
• Verwenden Sie Nägel als Arbeitsgeräte (Behälter öffnen, Etiketten entfernen usw.).
• Der Missbrauch von Nagelgel;
• kalt;
• Zu heiße Bäder.
Wie können Sie Ihre spröden Nägel reparieren und verfestigen?
Es gibt viele Tipps, um Ihre spröden Nägel auf natürliche Weise zu stärken. Bevor wir mit der detaillierten Erläuterung dieser Punkte fortfahren, müssen wir zunächst einige sehr nützliche Wartungspraktiken auflisten, um den Zustand Ihrer beschädigten Nägel zu verbessern.
1. Nagelkünstler raten, wenn Sie kurze Nägel haben, Ihre Nägel nicht mit einem Nagelknipser zu schneiden, sondern sie zu feilen. Diese Vorgehensweise wird sowohl für spröde als auch für gesunde Nägel empfohlen. Die Ablage muss jedoch korrekt erfolgen, um mögliche schädliche Auswirkungen auf die Nägel zu vermeiden. Eine doppelseitige Ablage sollte daher unbedingt vermieden werden, da dies zu Doppelarbeit führen kann. Eine Feile immer in ein und dieselbe Richtung mit sanften Bewegungen - so gehen Sie vor, um die Nagelplatte nicht zu schwächen. Bei langen Nägeln ist es dagegen erforderlich, einen Nagelknipser oder eine Nagelschere zu verwenden, wenn Sie Ihre Krallen kürzen möchten. In diesem Fall soll die Datei die Form finalisieren. Wie für den Kalk zu bevorzugen,Das Metall wird nicht empfohlen, da es dazu neigt, die Schichten des Nagels zu trennen. Für spröde und dünne Nägel ist es besser, eine Pappfeile zu bevorzugen.
2. Das Befeuchten von Händen, Nagelhaut und Nägeln ist sehr wichtig! Die regelmäßige Anwendung von feuchtigkeitsspendenden und angereicherten Cremes stärkt die Feuchtigkeitsbarriere von Haut und Krallen. Tragen Sie abends vor dem Schlafengehen einfach eine Feuchtigkeitscreme "Hände und Nägel" auf, während Sie die Nagelhaut großzügig massieren. Es wird empfohlen, jede Nagelkante mindestens 30 Sekunden lang zu massieren, bis die Creme gut einzieht.
3. Berücksichtigen Sie, dass das Tragen falscher Nägel natürliche Nägel schwächen kann, indem sie dünner und weniger hart werden. Zusätzlich werden für die Installation von falschen Nägeln Klebstoffe, Gele und Harze verwendet, die für die Nägel aggressiv sind und diese schwächen. Ein weiteres Problem: Falsch angewendete falsche Nägel fördern das Auftreten von Pilzinfektionen. Es ist daher wünschenswert, das Tragen falscher Nägel zu begrenzen oder zu vermeiden.
Wie kann man spröde Nägel auf natürliche Weise stärken?
• Ätherische Öle haben viele Vorteile für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In diesem Fall sind sie wesentliche Verbündete für die Behandlung beschädigter Nägel. Hier sind unsere Anwendungstipps:
- Zitronenöl ist wichtig für die Regeneration der Nägel. Es hilft, die Durchblutung des Nagels zu verbessern und liefert alle notwendigen Nährstoffe an die Nägel. Eine ausgezeichnete Behandlung für spröde Nägel ist die auf ätherischem Zitronenöl, ätherischem Grünmyrtenöl und Rizinusöl basierende (jeweils 15 Tropfen: 15 Tropfen: 150 Tropfen / oder 7,5 ml). Diese wundersame Mischung wird jeden zweiten Tag auf spröde oder weiche Nägel aufgetragen.
- Das ätherische Öl von Laurel noble wirkt auf die Struktur des Nagels und ist ideal zur Stärkung der spröden Nägel oder derjenigen, die sehr wenig oder sehr langsam wachsen. Erhitzen Sie also 3 Esslöffel Jojobaöl in einem Wasserbad und fügen Sie dann 5 Tropfen ätherisches Öl mit edlem Lorbeer hinzu. Tauchen Sie Ihre Nägel fünf Minuten lang in diese Mischung. Wischen Sie den Überschuss mit einem Papiertaschentuch ab und massieren Sie dann Ihre Nägel nacheinander, damit das Produkt perfekt eindringt.
- Cistus ätherisches Öl ist wunderbar zur Verbesserung der Beständigkeit von spröden und weichen Nägeln. Bereiten Sie die folgende Mischung vor: 10 Milliliter Jojobaöl + 2 Tropfen ätherisches Cistusöl + 8 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl.
• Ein weiteres natürliches Heilmittel zur Behandlung von spröden und geriffelten Nägeln ist die Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft. Mischen Sie einfach 2 Esslöffel Zitronensaft mit 2 Esslöffel Olivenöl und tragen Sie diese Zubereitung auf, indem Sie zweimal pro Woche auf Nägel und Nagelhaut einmassieren.
* Zitronensaft kann auch mit 1 Esslöffel Backpulver gemischt werden. Wir erhitzen es und lassen dann unsere Nägel ein paar Minuten einweichen.
• Eine Mischung aus Milch und Arganöl in gleichen Dosen verspricht auch Wunder für geschwächte Nägel. Sie müssen nur einmal pro Woche zehn Minuten lang Ihre Finger in diese Zubereitung eintauchen.
• Es stellt sich heraus, dass Salz auch dazu beitragen kann, spröde Nägel zu stärken. Dieser Effekt tritt dank seines Jodgehalts auf. Um einen salzigen Trank herzustellen, mischen Sie einfach 1 Esslöffel Salz mit einem halben Liter lauwarmem Wasser. Tauchen Sie Ihre Finger 10 Minuten lang ein.
• Biotin gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist in vielen regelmäßig konsumierten Lebensmitteln (Eier, Soja, Nüsse, Leber, Vollkornprodukte, Bananen, Pilze, Blumenkohl, Avocado, Lachs, Himbeeren usw.) und seinem Mangel enthalten ist ziemlich selten. Wenn unserem Körper jedoch Biotin fehlt, können einige der folgenden Symptome auftreten: trockene Haut, Haarausfall, spröde Haare und Nägel, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Muskelschmerzen und Krämpfe. Dieses Vitamin ist auch sehr wichtig für die Aufrechterhaltung eines effizienten Immunsystems, daher ist sein Mangel unerwünscht.